Программаны жүктөө

Дарыгерлер суюктуктун жоголгон көлөмүнө жана күйгөн калорияга жараша күн сайын ар кандай өлчөмдө суу ичүүнү сунушташат. Адамдардын күнүмдүк керектелүүчү суунун көлөмү жасалган ишке жараша өзгөрүп турса да, сууну күчкө карабай көп ичүү керек. Water Time тиркемеси да ичүүчү сууну башкара албагандар үчүн биринчи жардамчы болуп көрүнөт....

Headspace – бул бекер Android тиркемеси, ал жаңы баштагандар үчүн медитацияга жол көрсөтүүчү, көптөгөн маданияттарда жана диндерде колдонулган руханий тазалоо ыкмаларынын бири. Медитациянын негиздерин үйрөткөн, акыл менен жан дүйнөнү эс алып, жашоого бактылуу, ден-соолукта жана позитивдүү көз карашта кароого жардам берген Headspace...

Ден соолукка абдан пайдалуу деп эсептеген RunGo тиркемеси аркылуу барган жаңы шаарда адашпай спорт менен машыгып, жаңы жерлерди ача аласыз. Android операциялык системасы бар түзмөктөр үчүн иштелип чыккан RunGo тиркемеси саякатка чыгып, диетаны токтоткондор үчүн сөзсүз түрдө колдонууга тийиш. Тиркемеде жергиликтүү эл тарабынан алдын ала...

Simple Habit – бул Android телефондору жана планшеттери үчүн жеткиликтүү медитация колдонмосу. Гарвард университетинин психология бөлүмүнүн академиктеринин колдоосу менен даярдалган Simple Habit колдонуучуларына стрессти азайтууга, көңүл бурууга жана терең уйкуга кетүүгө жардам берет. Бул үчүн сизден күн сайын белгилүү бир убакта беш...

SeeColors – Samsung тарабынан Android телефондору жана планшеттери үчүн иштелип чыккан түс сокур колдонмо.  Мээбиз айланадагы нерселерден чагылган нурларды көк, кызыл жана жашыл деп кабылдайт жана бул үч түстүн айкалышы менен миллиондогон түрдүү түскө жете алат. Адатта бул үч түс өз-өзүнчө кабыл алынышы керек, ал эми кээ бир адамдар...

Runtastic Balance – бул ден-соолукка пайдалуу колдонмо, ал сизге дени сак салмактан арылууга, чың бойдон калууга жана энергияңызды жогорулатууга жардам берет. Тамактануу спорт менен машыгуу сыяктуу маанилүү экенин эске салып, Android тиркемеси калорияларды эсептегич жана тамак-ашка көз салуу үчүн эң сонун тандоо. Бул бекер! Runtastic...

Plank Workout – бул 30 күндүк планка көнүгүүсүн сунуш кылган акысыз Android колдонмосу. Планк кыймылдарын камтыган сонун мобилдик тиркеме, майды күйгүзүүнүн, арыктоонун жана ичтин булчуңдарын бекемдөөнүн эң оңой жолдорунун бири. Сизде жабдыктардын кереги жок, спорт залга баруунун кереги жок! Каалаган жерде, каалаган убакта жасай ала...

Squatgirl - Адамдарды сергек жашоого шыктандырганды жакшы көргөн фитнес-машыктыруучу Дорис Хофер Дорис Хофердин веб-сайтынын бай мазмунун же баарыбыз билген Squatgirl мобилдик телефонуна алып келет. Кереметти күткөндөрдүн кыялдарын кыска убакытта ишке ашырган Дорис Хофердин Android тиркемесин жүктөп алууну сунуштайм. Бөлүшүүгө толгон...

6 Pack Abs in 30 Days - бул 30 күндүн ичинде өтө кыска убакыттын ичинде алты пакеттүү абска ээ болууну каалагандар үчүн эң сонун карын карын машыгуу колдонмосу. Анда эч кандай жабдуулардын кереги жок үйдө же сыртта жасай турган көнүгүүлөрдү камтыйт. Бул түрк тили колдоосу менен келет жана кыймылдар жандуу жана визуалдык түрдө көрсөтүлөт....

30 күндө арыктоо - бул тез жана ден-соолукта арыктагысы келгендер үчүн иштелип чыккан мобилдик тиркеме. Эгерде сизде спорт залдарына бош убакыт жана бюджет жок болсо, мен бул тиркемени сунуштайм, ал үйдө оңой эле колдонула турган көнүгүү кыймылдарын берет. Бул диета пландарын, ошондой эле үйдө көнүгүүлөрдү сунуш кылат. Кыска убакытта...

30 Day Fitness Challenge бул кыска убакыттын ичинде арыктагысы келгендер үчүн көнүгүү колдонмосу. Android телефонуңузга бекер жүктөп алып колдоно ала турган фитнес тиркемесинде үйдө оңой эле жасап, дененин бардык бөлүктөрүн иштете ала турган эффективдүү көнүгүү кыймылдары бар. Сиз өзүңүздү программалап, прогрессиңизди көрө аласыз....

Android түзмөктөрүңүзгө орното турган Wakeup Light тиркемеси менен эртең менен оңой ойгонсоңуз болот. Эртең менен эрте ойгонуу ар дайым кыйынчылык туудурган. Анын үстүнө жайкы убакыттын улануусу бизге караңгыда ойгонуу милдетин жүктөйт. Бул табигый түрдө ойгонууну абдан кыйындатат. Эгер сиз да ушул кырдаалдан жапа чегип жатсаңыз, Wakeup...

Mi Fit – Xiaomi акылдуу сааттары жана акылдуу билерик колдонуучулар үчүн ден соолук жана фитнес колдонмосу. Күндүз канчалык жигердүү болгонуңуздан тартып канчалык жемиштүү уктаганыңызга чейин ден-соолук маалыматыңызды графикалык түрдө көрсөтүүдөн тышкары, эстеткичтер менен эч нерсени өткөрүп жибербөөнү камсыздайт. Mi Band, Amazfit Bip,...

UVLens тиркемесин колдонуу менен сиз өзүңүздүн күндүн зыяндуу нурларынан коргонуу үчүн Android түзмөктөрүңүздөн эскертмелерди ала аласыз. Ультрафиолет нурлары, ошондой эле ультрафиолет нурлары деп да белгилүү, биз жай айларында көп уккан жана күндөн таралып, терибизге зыян келтирүүчү нурлар. Көпчүлүк адамдар ультра кызгылт көк нурларды...

ManFIT тиркемеси - бул Android түзмөктөрүңүздөн татаал машыгуу программаларын сунуш кылган спорттук колдонмо. Үй шартында спорт менен машыгууну каалагандар үчүн жол көрсөткүч болгон ManFIT сиздерге курсак, көкүрөк, бел, бут, кол жана ийиндер үчүн майларды күйгүзүү, булчуңдарды куруу жана күч алуу сыяктуу темалар боюнча машыгуу...

Atmosphere тиркемесинде сунушталган үндөрдүн аркасында сиз Android түзмөктөрүңүздөн эс алуучу атмосфераны түзө аласыз. Күнүмдүк жашоонун стрессинен үйгө кайтуу кыйын болсо жана эс ала албай жатканыңызды сезсеңиз, сиз жалгыз эмессиз. Шаардын көптүгү жана жол кыймылынын үндөрүн айтканда, физикалык жактан болбосо да, психикалык жактан...

Huawei Health колдонмосу аркылуу Android түзмөктөрүңүздөн күнүмдүк спорттук аракеттериңизге көз салсаңыз болот. Бардык Huawei өнүмдөрүнө чоң арзандатууларды көрүү үчүн бул жерди басыңыз. Huawei Health, алардын смартфондору үчүн Huawei тарабынан иштелип чыккан ден соолук тиркемеси, күнүмдүк басуу, чуркоо, велосипед тебүү ж.б. Бул сиздин...

BetterMe: Calorie Counter - бул салмакка көз салуу колдонмосу, аны сиз Android операциялык системасы менен мобилдик түзмөктөрүңүздө колдоно аласыз. BetterMe: Арыктоо үчүн 30 күн деген ураан менен кызмат кылган Calorie Counter тиркемеси калорияңызды көзөмөлдөөгө жана сергек жашоого жардам берет. Пайдалуу өзгөчөлүктөрү менен көңүлдөрдү...

CrossFit btwb (тактадан тышкары) бул Crossfit фитнеске кызыккандар үчүн көнүгүүлөрдү көзөмөлдөө колдонмосу. Жогорку интенсивдүү машыгуу, Олимпиадалык оор атлетика, плиометрикалык машыгуу, пауэрлифтинг, чайнектер, көтөрүү, строка, гимнастика ж. Эгерде сизди спорттук машыгууларды камтыган Crossfit кызыктырса, бул тиркемени жүктөп алып,...

Tone It Up - бул аялдар үчүн эң мыкты машыгуу колдонмолорунун бири. Кардио жана чыдамкайлыкка эмес, денени калыптандырууга жана чыңдоого басым жасаган практика үйдө, сыртта, спорт залда, каалаган жерде жасала турган көнүгүүлөрдү сунуштайт. Tone It Up, аялдардын фитнес колдонмолорунун бири, күнүмдүк көнүгүүлөрдү эң мыкты фитнес тренерлери...

Сиз SmartVET тиркемесин колдонуп, Android түзмөктөрүңүздөн үй жаныбарларыңыздын эмдөөлөрүн жана башка жолугушууларын көзөмөлдөй аласыз. Мышык, ит, канаттуу ж. Үй жаныбарларыңыз болсо, алардын ден соолугуна кам көрүү сиздин эң чоң милдетиңиз болуп калат. Сиз SmartVET тиркемесин колдонсоңуз болот, эгер сиз ветеринардык көзөмөл астында...

Galaxy Buds Plugin бул Galaxy Budsтин бардык мүмкүнчүлүктөрүн колдонуу үчүн зарыл болгон көмөкчү тиркеме, Samsung компаниясынын S10 менен сатууга сунушталган жаңы зымсыз кулакчындары. Түзмөктүн жөндөөлөрү жана статусу сыяктуу функцияларды колдонууга мүмкүндүк берген Galaxy Buds тиркемесин туташтырганыңызда Galaxy Wearable тиркемеси менен...

Макрос тиркемесин колдонуп, Android түзмөктөрүңүздөн күнүмдүк тамактарыңызды жаздыруу менен денени чыңдап же арыктай аласыз. Эгерде сиз арыктагыңыз келсе, салмагыңызды сактап же булчуң массасын кошкуңуз келсе, ылайыктуу тамактануу программасы менен спорт менен машыгышыңыз керек. Спорт учурунда жасаган көнүгүүлөрүңүз менен бирге жеген...

Педометр - iPhone, iPad жана Apple Watch ээлери үчүн кадамдарды эсептөөчү акысыз колдонмо. Акыркы бир нече жылда популярдуу болуп калган кадамдарды эсептөө жана спорттук тиркемелер көбөйүүдө, бирок сизге бекер жана ийгиликтүү тиркемелерди табуу кыйынга турушу мүмкүн. Эгер сиз iPhone жана iPadиңизде кадамдарды эсептөө үчүн колдонмо издеп...

Woebot - бул Android операциялык тутуму бар мобилдик түзмөктөрүңүздө колдоно турган ден соолук колдонмосу. Күнүмдүк стресс, стресс жана депрессия сыяктуу кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жардам берген Woebot сизге жол көрсөтүп, айыгууга жардам берүү үчүн сиз менен баарлашат. Пайдалуу өзгөчөлүктөрү менен өзгөчөлөнүп турган тиркемени сиз...

Суу ичимдиктерин эстеткич - бул суу ичүүнү эскертип, денеңизди дени сак сактоого жардам берген акысыз Android колдонмосу. Күндүз суу ичүүнү унутуп калсаңыз, мен сизге дайыма сууну көп ичүүгө түрткү берүүчү Суу ичимдиктерин эскертүүчү колдонмосун сунуштайм. Сууну эстөө - бул сууну эскертүүчү, суу трекери жана сигнализация колдонмолорунун...

Interval Timer – бул Android операциялык системасы бар мобилдик түзмөктөрүңүздө колдоно турган таймер программасы. Спортко кызыккандардын ишин жеңилдете турган Interval Timer колдонмосу өтө жөнөкөй интерфейси менен көңүл бурат. Түстүү жана минималисттик визуалдык көрүнүштөр менен келген тиркеме менен сиз машыгуу убактыңызды көзөмөлдөп,...

PRO Fitness - бул Android операциялык тутуму бар мобилдик түзмөктөрүңүздө колдоно турган фитнес колдонмосу. Булчуңдардын күчүн жакшыртып, көбүрөөк булчуңдарды өстүрүүнү кааласаңыз, телефондоруңузда сөзсүз болушу керек болгон PRO Fitness колдонмосу да жөнөкөй колдонуусу менен өзгөчөлөнөт. Тиркемедеги кыймылдардын туура колдонулушун көрө...

Эң жөнөкөй жана кызыктуу жол менен үзгүлтүксүз жана сергек уйку адаттарын түзүңүз! Уйкуңуздун үлгүсүн түзүүдөн тышкары, эми уйкуңуздагы максаттарга чогуу жетүү менен аны үй-бүлөңүз жана досторуңуз менен кура аласыз.  Телефонуңузду сыдырып жүрүп кечке көп калбайсызбы? Эгер сиз уктаар алдында телефонуңузду өчүрө албай кыйналып...

HealthifyMe бул салмакка көз салуу колдонмосу, аны сиз Android операциялык тутуму бар мобилдик түзмөктөрүңүздө колдоно аласыз.  Дени сак арыктоо үчүн колдоно турган функционалдык тиркеме болгон HealthifyMe калория эсептегич жана сууну көзөмөлдөө сыяктуу функциялар менен өз денеңизди башкарууга жардам берет. Тиркемеде сиз өзүңүздүн...

5 мүнөттүк йога – бул үйдө спорт менен машыгууну каалагандарга сунуштай турган колдонмолордун бири. Айрыкча йогага кызыккандар бул бекер Android колдонмосун сынап көрүшү керек. Эгер сиз күн сайын тез жана оңой йога көнүгүүлөрүн кааласаңыз, 5 мүнөттүк йога сиз үчүн колдонмо. 5 мүнөттүк йога йога кыймылдарын кыйын деп эсептегендер жана...

BodBot сиздин максаттарыңызга, жабдууларыңызга, физикалык көндүмдөрүңүзгө жана каалаган кыйынчылыкка ылайыкташтырылган AI машыгууларын сунуш кылган санариптик жеке машыктыруучуңуз. Арыктагым, салмакты сактайм, салмак кошкусу келгендерге сунуштайм. Колдонмо англисче; Көнүгүү видеотасмалар менен көрсөтүлүп, кеңири түшүндүрмөлөр берилген....

Yoga Down Dog - бул жаңы баштагандар жасай ала турган йога кыймылдарын сунуш кылган акысыз Android колдонмосу. Йога, видео көнүгүү тиркемеси, мен йоганы баштоону каалаган, бирок позаларды кыйын деп эсептегендерге сунуштайм, Йога | Down Dog атактуу йога инструкторлору бар. Yoga Down Dog алдын ала жазылган кайталануучу видеолордун ордуна...

Fitify - бул арыктоо, майды күйгүзүү, булчуңдарды куруу/күч алуу үчүн толук машыгуу колдонмосу. Анда 850дөн ашык көнүгүүлөр көрсөтүлөт, аларды үйдө жабдык менен же болбосо видео менен жасоого болот. Fitify, 5 миллиондон ашык адам колдонгон фитнес колдонмосуна рахмат, сиздин күнүмдүк машыгууларыңыз ар дайым жаңы, кызыктуу жана натыйжалуу...

Home Workout - бул эркектер жана аялдар үчүн үйдө машыгууларды сунуш кылган толугу менен акысыз колдонмо. Спорттук тиркемелерди иштеп чыгуучу Fitness22ге таандык Home Workout – денесин калыптандырууну, арыктоону, сексуалдуу денеге ээ болууну, таасирдүү буттары же карын булчуңдарына ээ болууну каалагандар үчүн идеалдуу фитнес тиркемеси....

Sweatcoin тиркемеси - бул Android операциялык тутуму бар түзмөктөрүңүздө колдоно турган пайдалуу ден соолук колдонмосу. Sweatcoin - бул фитнес боюнча машыгуу, туура тамактануу жана башка көптөгөн кадамдарыңыз үчүн санариптик акча/монета төлөй турган кадам эсептегич же аракетке көз салуу колдонмолорунун башка версиясы. Sweatcoin...

Meditopia - миллиондогон адамдар медитация жана эс алууну үйрөнүү үчүн колдонгон Android колдонмосу. Google Playден бекер жүктөй турган, түрк тилинде гана эмес, өзгөчөлүктөрү менен да көңүлдөрдү бурган медитация тиркемеси Meditopia менен 10 мүнөттө медитацияны баштаңыз жана стресстен жана түйшүктөн арылыңыз! Башка медитация...

Xiaomi Wear - бул Xiaomi акылдуу сааты жана билериктин колдонуучулары үчүн алардын ден соолугуна көз салуу үчүн расмий колдонмо. Xiaomi Wear жүктөп алыңызXiaomiнин тагынуучу түзүлүш ээлери үчүн ден соолук жана фитнес тиркемеси Xiaomi Wear деп аталат жана аны Android телефондоруна Google Playден бекер орнотсо болот. Эмне үчүн Xiaomi Wear...

Super Battery колдонмосу батарейка көйгөйлөрү бар Android түзмөктөрүңүздө батареянын иштөө мөөнөтүн узартуучу функцияларды сунуштайт. Смартфондорубуздагы эң көйгөйлүү жагдайлардын бири - батареянын бат эле түгөнүп калышы. Фондук колдонмолор, сактоо мейкиндиги ж.б. Мындай абалдын алдын алуу үчүн сиз батареяны үнөмдөөчү тиркемелерди...

Game Booster (IObit) бул колдонуучуларга оюндун натыйжалуулугун жогорулатууга жардам берген компьютерди тездетүү программасы. Game Booster (IObit) жүктөп алыңызСиз толугу менен акысыз кыла ала турган Game Booster жүктөп алуу аяктагандан кийин, сизде компьютерди жана оюнду тездетүү процесстерин аткарууга, ошондой эле системанын анализин...

FocusMe бул Android телефон колдонуучулары үчүн колдонмо жана сайтты бөгөттөөчү колдонмо. Эгер сиз телефонго орнотулган тиркемелердин убактысын чектөөгө жана айрым веб-сайттарга кирүүгө бөгөт коюуга мүмкүн болгон акысыз эффективдүү тиркемени издеп жатсаңыз, мен аны сунуштайм. Android P жаңыртуу менен, тиркемелер үчүн убакыт чектөөлөрү,...

Заряддоо сигнализациясы колдонмосу аркылуу Android түзмөктөрүңүз толуп калганда эскертүү эскертмелерин ала аласыз. Телефонуңузду заряддагандан кийин көп убакытка зарядсыз калтыруу телефондун батареясына зыян келтириши мүмкүн. Батарея толук заряддалганын текшерүү үчүн мезгил-мезгили менен текшерип турушуңуз керек болушу мүмкүн. Бул...

Уйку таймери тиркемесин колдонуп, уйку таймерин орнотуу менен музыкаңызды жана видеолоруңузду Android түзмөктөрүңүздөн көрө аласыз. Смартфонуңуздан музыка угуп, видео көргөндү жактырсаңыз, жашооңузду жеңилдете турган тиркеме тууралуу сөз кылалы. Уктаганга чейин музыка уккандардын көңүлүн бурат деген ойдомун Sleep Timer тиркемеси менен...

Phone Booster колдонмосу жай Android түзмөктөрүңүздү тазалоо менен өндүрүмдүүлүктү жогорулатууну камсыз кылат. Телефонуңузду Phone Booster тиркемеси менен оптималдаштырсаңыз болот, ал убакыттын өтүшү менен жайлаган Android операциялык тутумуңуздун түзмөктөрүңүздө натыйжалуулугуна таасир этүүчү факторлорду таап, аны дароо тазалайт. SD...

Үнүңүздү колдонуп жазып алууну кааласаңыз, Android түзмөктөрүңүзгө орното турган Speechnotes тиркемесин колдонсоңуз болот. Үнүңүз менен жазып ала турган Speechnotes тиркемеси жазууларыңызды эффективдүү жана оңой сактоого мүмкүндүк берет. Микрофонду баскандан кийин айткандарыңызды дароо текстке айландыруучу тиркемеде үй экранына кошо...

Voice Notes тиркемеси менен сиз Android түзмөктөрүңүздө үнүңүз менен жазып ала аласыз. Үн жазуулары, клавиатураны колдонуп жазып алууга мүмкүн болбогондо ишиңизди жеңилдете турган тиркеме үнүңүз менен жазып алууга мүмкүнчүлүк берет. Микрофон баскычына тийгенден кийин эмнени жазып алгыңыз келгенин айта турган тиркемеде жазууларыңызды...

Microsoft Kaizala чоң топтордун байланышы жана бизнести башкаруу үчүн иштелип чыккан мобилдик тиркеме. Бул сиздин ишиңизди бүт нарк чынжырыңыз менен, анын ичинде талаа жумушчулары, сатуучулар, өнөктөштөр, кардарлар менен бириктирүүнү жана координациялоону жеңилдетет. Кайсы жерде болсоңуз да, колдонууга оңой болгон чат интерфейсин...

Сүрөттөрдү PDF форматына конвертер аркылуу Android түзмөктөрүңүздө оңой эле PDF файлына айландырсаңыз болот. Смартфондоруңузда натыйжалуулукту сунуш кылган Image to PDF Converter тиркемеси сүрөт файлдарын бириктирип, аларды PDF форматына айландырууга мүмкүндүк берет. Сүрөт альбомуңуздагы сүрөттөрдөн тандап алгандан кийин тез жана оңой...