Жүктөө Worry Box

Жүктөө Worry Box,

Worry Box, аты айтып тургандай, тынчсыздануу колдонмосу, анда сиз бардык стрессиңизди жана тынчсызданууларыңызды четке кага аласыз. Бул колдонмо стресс менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн тынчсыздануу күндөлүгү деп аталган ыкманы колдонот.

Жүктөө Worry Box

Тиркемени орноткондон кийин, сиз бардык тынчсызданууларыңызды тиркемеге киргизесиз. Сиз муну менен күрөшүү үчүн эмне кыла аларыңызды жана булар боюнча кеңири түшүндүрмөлөрдү киргизесиз. Эгерде сиздин тынчсызданууларыңыз көзөмөлдөнсө, анда сиз аларды колдоно аласыз, эгер жок болсо, анда сизге ар кандай ой жүгүртүү ыкмаларын берген башка тизмелерди карасаңыз болот. Тынчсыздануу кутучаңызды сырсөз менен да коргой аласыз, андыктан кызык көздөрдү сактай аласыз.

Дагы бир жолу, сиз тиркемедеги аудио гиддерди угуп, ал сизге сунуш кылган көнүгүүлөрдү аткарып, тынчсызданууларыңызды көзөмөлдөй аласыз. Терапиянын бул формасы кантип иштээрин жакшыраак түшүнүү үчүн колдонмодогу макалаларды карап чыга аласыз.

Акырында, сиз тиркемедеги тынчтандыруучу үндөрдү угуп, өзүңүздү тынчтанта аласыз. Эгер сиз да стресс жана тынчсыздануу менен жабыркап жатсаңыз, мен сизге бул тиркемени жүктөп алып, аракет кылууну сунуштайм.

Worry Box Specs

• Платформа: Android
• Категория: App
• Тил: English
• Лицензия: Акысыз
• Иштеп чыгуучу: Excel At Life
• Акыркы жаңыртуу: 07-03-2023
• Жүктөө: 1