Жүктөө APK

Жүктөө Healow

Healow

Healow, ден соолук жана онлайн ден соолук үчүн аббревиатура, сиздин саламаттыкты сактоо саякатыңыздын ар кандай өлчөмдөрүн кемчиликсиз бириктирген күчтүү саламаттыкты сактоо колдонмосу. Бул бейтаптарга алардын ден соолук жазууларын башкарууга, дарыгерлер менен баарлашууга жана жолугушууларды пландаштырууга мүмкүндүк берет, мунун бардыгы...

Жүктөө Healthy Benefits

Healthy Benefits

Healthy Benefits колдонмосун изилдөө: Ден-соолукка саякатыңызды жеңилдетүү Санариптик кубатталган доордо, жыргалчылык жана технология жанаша жүргөндө, Healthy Benefits колдонмосу сергек жашоо образына умтулууда потенциалдуу өнөктөш катары чыгат. Жалпыга белгилүү болбосо да, бул сыяктуу тиркемелер колдонуучулардын ден соолугун жана ден...

Жүктөө My Doctor Online

My Doctor Online

My Doctor Online - бул бейтаптар менен медициналык кызматкерлердин ортосундагы ажырымды жоюу үчүн иштелип чыккан белгилүү Android колдонмосу. Колдонуучунун ыңгайлуулугун эске алуу менен иштелип чыккан, ал физикалык чектөөлөрсүз медициналык кеңеш, жолугушууларды пландаштыруу жана башка саламаттыкты сактоо кызматтарын издеген адамдар үчүн...

Жүктөө Sehat Kahani

Sehat Kahani

Sehat Kahani - бул Пакистандан иштеген телемедицина кызматы, бейтаптарды, айрыкча аялдарды жана балдарды квалификациялуу аял дарыгерлер тармагы менен байланыштыруу аркылуу саламаттыкты сактоону демократиялаштырууга багытталган. Бул демилге технологияны колдонот, ал көбүнчө сапаттуу медициналык кызматтарга жетүү мүмкүнчүлүгүн чектеген...

Жүктөө LiveExpert

LiveExpert

LiveExpert, аты айтып тургандай, колдонуучулар менен ар кандай тармактардагы эксперттердин ортосунда реалдуу убакытта өз ара аракеттенүүгө мүмкүндүк берүүчү платформа болушу мүмкүн. Платформа кесипкөй кеңештерди, түшүнүктөрдү же консультацияларды издеген адамдарга жардам берип, аларга саламаттыкты сактоо, юридикалык иштер, каржылык...

Жүктөө Healthy Together

Healthy Together

Healthy Together ден соолукту чыңдоо жана сергектик кызматтарынын кеңири спектрин жана маалыматты колдонуучулардын манжаларынын учуна алып келе турган комплекстүү саламаттыкты сактоо колдонмосу катары каралган. Бул жеке адамдарга оптималдуу ден-соолукка жетүүгө жана сактоого жардам берүү үчүн ресурстарды, инструменттерди жана колдоону...

Жүктөө Personal Health Monitor

Personal Health Monitor

REPITCH: Сиздин санариптик ден соолук шериктешиңиз Санариптештирүү жашоонун бардык аспектилери менен үзгүлтүксүз айкалышкан доордо, Personal Health Monitor Android тиркемеси катары пайда болуп, алардын ден соолугуна жана жыргалчылыгына кылдат көз салууну көздөгөн адамдар үчүн ишенимдүү чечимди сунуштайт. Download Personal Health Monitor...

Жүктөө Blood Pressure Stat

Blood Pressure Stat

REPBASE: Комплекстүү колдонмо Саламаттыкты сактоону башкарууда технологиянын маанилүү ролу менен белгиленген доордо, потенциалдуу Blood Pressure Stat Android колдонмосу кан басымын көзөмөлдөө үчүн атайын аянтчаны издеген адамдар үчүн максаттуу курал катары пайда болот. Blood Pressure Stat колдонмосун жүктөп алыңыз Бул макалада Blood...

Жүктөө Blood Sugar Pro

Blood Sugar Pro

Blood Sugar Pro Android түзмөктөрүнө ылайыкташтырылган жөнөкөйлөштүрүлгөн жана колдонуучуга багытталган колдонмо катары гипотеза болуп саналат. Колдонмо жеке адамдар кандагы канттын көрсөткүчтөрүн оңой эле журналга, байкоого жана талдай ала турган комплекстүү платформа катары каралат, маалыматтуу чечим кабыл алууга жана диабет же кандагы...

Жүктөө Okadoc

Okadoc

Okadoc комплекстүү саламаттыкты сактоо платформасы катары кабылданат, ал колдонуучулар үчүн саламаттыкты сактоо мүмкүнчүлүгүн жана тажрыйбасын жакшыртууга багытталган көптөгөн кызматтарды сунуштайт. Бул борборлоштурулган борбор катары кызмат кыла алат, анда колдонуучулар керектүү дарыгерлерди таап, жолугушууларды пландаштырып, ден соолук...

Жүктөө Practo

Practo

Practo дүйнө жүзү боюнча колдонуучуларга комплекстүү саламаттыкты сактоо кызматтарын сунуштоо менен белгилүү болгон, бүгүнкү күндө жеткиликтүү саламаттыкты сактоо платформаларынын бири катары өзгөчөлөнөт. Бул колдонуучуга ыңгайлуу интерфейстин ишениминин алкагында дарыгерлерди табууга, жолугушууларды жазууга, дары-дармектерге заказ...

Жүктөө Medscape

Medscape

Android түзмөктөр үчүн жеткиликтүү Medscape колдонмосу, алардын клиникалык практикасында саламаттыкты сактоо адистерин колдоо үчүн иштелип чыккан акысыз, комплекстүү булак болуп саналат. Ал акыркы медициналык жаңылыктарды, эксперттик клиникалык корутундуларды, дары-дармек жана оорулар боюнча маалыматты жана тиешелүү үзгүлтүксүз...

Жүктөө WebMD Baby

WebMD Baby

WebMD Baby: Жаңы ата-энелер үчүн ишенимдүү шерик - түшүнүк Ата-энелик сапарга чыгуу анын кубанычтары, кыйынчылыктары жана суроолору менен коштолот. WebMD Baby жаңы төрөлгөн ата-энелер үчүн ишенимдүү союздашы катары пайда болуп, жаңы төрөлгөн ымыркайга кам көрүүнүн кызыктуу сапарына багыттоо үчүн көптөгөн маалыматтарды, кеңештерди жана...

Жүктөө Learn Pharmacology (Offline)

Learn Pharmacology (Offline)

Learn Pharmacology (Offline): умтулган фармакологдор үчүн маанилүү колдонмо Фармакология дүйнөсү, анын сансыз дары-дармектери, механизмдери жана өз ара аракеттенүүсү менен кенен жана тынымсыз өнүгүүдө. Ыңгайлуу, ар тараптуу жана жеткиликтүү булакты издеген студенттер жана адистер үчүн Learn Pharmacology (Offline) колдонмосу - бул...

Жүктөө Jawline Exercises

Jawline Exercises

Jawline Exercises Android колдонмосун изилдөө: Жаак сызыгыңызды эффективдүү айкалыштыруу Сырткы келбет олуттуу мааниге ээ болгон дүйнөдө белгилүү жана жагымдуу жаак сызыгына ээ болуу көпчүлүктүн каалоосу. Jawline Exercises Android колдонмосу атайын көнүгүүлөрдүн жардамы менен жаак сызыгын өркүндөтүүнү көздөгөн адамдар үчүн арналган шерик...

Жүктөө Fitness Coach: Weight Loss

Fitness Coach: Weight Loss

Технологиянын доорунда ден соолукту чыңдоо жана ден-соолукка умтулуу фитнес максаттарын ишке ашыруу үчүн иштелип чыккан көптөгөн мобилдик тиркемелер менен толукталат. Мындай колдонмолордун бири - Fitness Coach: Weight Loss. Android түзмөктөрү үчүн иштелип чыккан бул колдонмо арыктоо сапарында жүргөндөр үчүн ишенимдүү шериги болууну убада...

Жүктөө Running App - GPS Run Tracker

Running App - GPS Run Tracker

Фитнес-маалыматтын доорунда чуркоо ден соолукту жана туруктуулукту чыңдоо үчүн жалпыга жеткиликтүү жана эффективдүү көнүгүү катары пайда болду. Бул тенденцияга ылайык, Running App - GPS Run Tracker бардык деңгээлдеги жөө күлүктөргө алардын чуркоо аракеттерин оптималдаштыруу жана көзөмөлдөө үчүн комплекстүү курал менен камсыз кылат. Бул...

Жүктөө Lose Weight at Home in 30 Days

Lose Weight at Home in 30 Days

Lose Weight at Home in 30 Days: Жакыныраак кароо Салмактан арылуу - бул арноону, тартипти жана максаттарга жетүү үчүн туура ресурстарды талап кылган саякат. Lose Weight at Home in 30 Days Android колдонмосу бул аракетте эффективдүү жана эффективдүү жардамчы болуп, үйүңүздүн ыңгайлуулугунда жана ыңгайлуулугунда аткарыла турган комплекстүү...

Жүктөө Splits Training in 30 Days

Splits Training in 30 Days

Ийкемдүүлүк - бул жалпы фитнес жана ден соолуктун маанилүү аспектиси, ал жакшыртылган поза, жаракат алуу коркунучун азайтуу жана физикалык көрсөткүчтөрдү жогорулатуу сыяктуу артыкчылыктарды берет. Оптималдуу ийкемдүүлүктүн символу болгон толук бөлүнүүгө жетишүүнү каалагандар үчүн Splits Training in 30 Days Android тиркемеси ишенимдүү...

Жүктөө Fasting - Intermittent Fasting

Fasting - Intermittent Fasting

Ден соолук жана сергектиктин ар дайым өнүгүп жаткан дүйнөсүндө үзгүлтүксүз орозо салмакты башкаруу, ден соолуктун көрсөткүчтөрүн жакшыртуу жана жалпы бакубаттуулук үчүн популярдуу жана илимий жактан колдоого алынган ыкма катары пайда болду. Fasting - Intermittent Fasting Android колдонмосу үзгүлтүксүз орозо кармоого киришкен же ойлонуп...

Жүктөө Lose Weight App for Men

Lose Weight App for Men

Lose Weight App for Men бул Android тиркемеси, салмагын жоготуп, дене тарбиясын жакшыртууну каалаган эркектер үчүн атайын иштелип чыккан. Ал көнүгүү жана салмак жоготууга келгенде эркектердин физиологиялык айырмачылыктарын жана артыкчылыктарын тааныйт, эркектерге ден соолук максаттарына жетүүгө жардам берүү үчүн ылайыкташтырылган машыгуу...

Жүктөө Lose Weight App for Women

Lose Weight App for Women

Lose Weight App for Women - бул жакшы иштелип чыккан Android тиркемеси, ал аялдарга арыктоо жана дене-бойду чыңдоо үчүн структуралаштырылган жана колдоочу платформаны сунуш кылат. Аялдар фитнес саякатында туш болгон өзгөчө кыйынчылыктарды жана талаптарды түшүнүү менен, колдонмо ыңгайлаштырылган машыгуу тартибин, тамактануу боюнча...

Жүктөө Home Workout - No Equipment

Home Workout - No Equipment

Биздин бош эмес, тез темптеги жашообузда, спорт залга барууга убакыт табуу кээде кыйынга турат. Бул жерде Home Workout - No Equipment колдонмосу жардамга келет. Бул спорт залды конок бөлмөңүзгө алып келип, формада калууну мурдагыдан да жеңилдетет. Бул колдонмо фитнес мүмкүнчүлүгүн издеген адамдар үчүн иштелип чыккан жана эч кандай...

Жүктөө Muscle Man: Personal Trainer

Muscle Man: Personal Trainer

Виртуалдык жардам жашообуздун бардык аспектилерин өзгөртүп жаткан санарип доорунда фитнес да четте калбайт. Muscle Man: Personal Trainer – бул сиздин фитнес саякатыңызды кеңейтүү үчүн иштелип чыккан инновациялык Android колдонмосу, сиздин колуңузда жекелештирилген машыгуу чечимдерин сунуштайт. Бул макалада Muscle Man: Personal Trainerтин...

Жүктөө YAZIO Fasting & Food Tracker

YAZIO Fasting & Food Tracker

YAZIO Fasting & Food Tracker изилдөө: Nutritional Wellness боюнча өнөктөш YAZIO Fasting & Food Tracker ден соолук жана фитнес колдонмолорунун жандуу базарындагы башка колдонмо эмес. Бул колдонуучулардын тамактануу жана жалпы ден соолугуна байланыштуу маалыматтуу жана пайдалуу чечимдерди кабыл алууга мүмкүнчүлүк берген комплекстүү...

Жүктөө Arm Workout - Biceps Exercise

Arm Workout - Biceps Exercise

Фитнес дүйнөсүндө кесилген колдор жана бышык бицепс күчтүн, чыдамкайлыктын жана тартиптин символу катары турат. Эгер сиз кол көнүгүү саякатыңызды жетектөө үчүн атайын колдонмону издеп жатсаңыз, Arm Workout - Biceps Exercise сиздин жаңы шериги болушу мүмкүн. Download Arm Workout - Biceps Exercise Бул макала Arm Workout - Biceps Exercise...

Жүктөө Leg Workouts

Leg Workouts

Ден соолук жана фитнеске көбүрөөк ыктаган дүйнөдө, Leg Workouts колдонмосу дененин төмөнкү бөлүгүн чыңдоого, тонго келтирүүгө жана калыптандырууга умтулгандар үчүн таза аба болуп саналат. Бут көнүгүүлөрдүн эстетика үчүн гана эмес, ошондой эле дененин жалпы иштеши үчүн маанисин түшүнүү менен, Leg Workouts колдонуучуларга буттарын фитнес...

Жүктөө Height Increase Workout

Height Increase Workout

Height Increase Workout колдонмосун изилдеңиз: бойуңузду жана фитнесиңизди көтөрүү Бийиктигин жогорулатуу дүйнө жүзү боюнча көптөгөн адамдар үчүн жалпы каалоо болуп саналат. Leg Workouts колдонмосу табигый жана ден-соолукка пайдалуу жолдорду издегендерге атайын көнүгүүлөр аркылуу боюн көбөйтүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Height...

Жүктөө Pilates Exercises at Home

Pilates Exercises at Home

Pilates Exercises at Home менен Wellness саякатка чык Тең салмактуу, бекемделген жана шайкеш келген денеге умтулуу көптөгөн адамдарды ар кандай фитнес чөйрөлөрүн изилдөөгө алып келет. Pilates Exercises at Home колдонмосу, Androidдеги комплекстүү платформа, Пилатестин бүтүн жана кызыктуу дүйнөсүн колдонуучулардын жашоо мейкиндигинде...

Жүктөө Butt, Leg, Hips, Glute Workout

Butt, Leg, Hips, Glute Workout

Butt, Leg, Hips, Glute Workout менен фитнес саякатыңызга багыт алыңыз: Терең колдонмо Фитнес көптөгөн адамдардын жашоо образынын ажырагыс бөлүгү болуп калган дүйнөдө, Butt, Leg, Hips, Glute Workout колдонмосу дененин төмөнкү көнүгүүлөрүнө басым жасагандар үчүн баалуу курал катары пайда болот. Төмөнкү денени машыгууга ар тараптуу ыкманы...

Жүктөө Gym Workout Tracker

Gym Workout Tracker

Gym Workout Tracker колдонмосу бул сиздин машыгууларыңыз үчүн комплекстүү көз салуу чечимдерин сунуштоо үчүн иштелип чыккан Android колдонмосу. Ал көнүгүүлөрдүн ар кандай түрлөрүн каттоого, прогрессти жазууга жана фитнес саякатыңыз боюнча статистикалык түшүнүктөрдү берүүгө арналган ар кандай функцияларды камтыйт. Бул машыгууга көз...

Жүктөө Butt Workout

Butt Workout

Бүгүнкү фитнес-багытталган дүйнөдө, Butt Workout колдонмосу gluteal чыңдоо жана сергитүү багытын көздөгөн адамдар үчүн арналган шериги катары айырмаланат. Структураланган жолду жана ар тараптуу жетекчиликти камсыз кылуу менен бул колдонмо жамбашыңыздын эстетикасын жана күчүн жогорулатууга багытталган эффективдүү машыгууларды сунуштайт....

Жүктөө Posture Exercises

Posture Exercises

Күчтүү жашоо образы үчүн бекем пайдубал, омуртканын дени сак болушу жана түз поза ар бир адам үчүн квинтессенциалдуу болуп саналат. Posture Exercises колдонмосу жакшы позага жана омуртка ден соолугуна жетишүү жана сактоо үчүн колдонуучуларды жетектөө үчүн иштелип чыккан комплекстүү чечим болуп саналат. Бул инновациялык колдонмо...

Жүктөө Flexibility & Stretching Workouts

Flexibility & Stretching Workouts

Күнүмдүк жашоонун ызы-чуусуна толгон дүйнөдө денеңиздин ийкемдүүлүгүн сактап калуу жалпы бакубаттуулук үчүн абдан маанилүү. Ийкемдүүлүк жана созулган машыгуулар колдонмосу түзүмдүк жана жетектелген иш-чаралар аркылуу ийкемдүүлүгүн жогорулатууну көздөгөн адамдар үчүн маяк катары пайда болот. Бул макалада ийкемдүүлүк жана созулган...

Жүктөө Lose Belly Fat - Abs Workout

Lose Belly Fat - Abs Workout

Бүгүнкү фитнеске көңүл бурган дүйнөдө көптөгөн адамдар курсактагы майларды жоготуп, өңдүү, айкалышкан курсакка жетүүнү көздөшүүдө. Бул кеңири жайылган умтулууну түшүнүү менен, Lose Belly Fat - Abs Workout колдонмосу колдонуучуларды ичтин фитнес максаттарына жетүү үчүн багытталган жана натыйжалуу жолго багыттоо үчүн арналган шериги катары...

Жүктөө Sleep Tracker - Sleep Recorder

Sleep Tracker - Sleep Recorder

Sleep Tracker - Sleep Recorder колдонмосу колдонуучуларга алардын уйку үлгүлөрү жөнүндө түшүнүк алууга жардам берүү максатында иштелип чыккан. Уйкунун циклдерин кылдаттык менен жаздыруу жана талдоо менен, ал жакшы түн уйкусуна тоскоол болушу мүмкүн болгон бардык бузууларды же маселелерди аныктоого жардам берет, ошентип, өз убагында...

Жүктөө Dumbbell Workout at Home

Dumbbell Workout at Home

Dumbbell Workout at Home менен күч жана фитнести табыңыз Заманбап жашоо жана тар графиктер доорунда спорт залга барууга убакыт табуу көптөр үчүн олуттуу тоскоолдук болушу мүмкүн. Бул жерде Dumbbell Workout at Home колдонмосу кадам таштап, үйүнүн ыңгайлуулугунан фитнес деңгээлин көтөрүүнү каалаган адамдар үчүн комплекстүү платформаны...

Жүктөө Plank Challenge: Core Workout

Plank Challenge: Core Workout

Plank Challenge: Core Workout менен өзөгүңүздү бекемдеңиз Фитнес чөйрөсүндө негизги күч негизги болуп саналат, ал жакшыртылган тең салмактуулуктун, туруктуулуктун жана физикалык көрсөткүчтөрдүн негизин түзөт. Plank Challenge: Core Workout колдонмосу натыйжалуу жана системалуу тактай машыгуулары аркылуу негизги күчүн жогорулатууну...

Жүктөө Yoga for Beginners Weight Loss

Yoga for Beginners Weight Loss

Бирдиктүү бакубаттуулук барган сайын көбүрөөк көңүл буруп жаткан дүйнөдө йога тең салмактуулукту, күчтү жана тиричиликти өстүрүү үчүн физикалык позаларды, дем алууларды жана эстүүлүктү айкалыштырган убакытты талап кылган практика катары пайда болот. Yoga for Beginners Weight Loss колдонмосу жеке адамдар үчүн йога сапарынын башталышында,...

Жүктөө Habit Tracker 2024

Habit Tracker 2024

Habit Tracker колдонмосу күнүмдүк адаттарын көзөмөлдөөнү каалагандар үчүн колдоо көрсөтүүчү маяк болуп саналат. Бул колдонуучуларга алардын адаттарын убакыттын өтүшү менен жаздырууга, көзөмөлдөөгө жана талдоо жүргүзүүгө мүмкүндүк берет, алардын иш тартиби боюнча так перспективаны сунуштайт жана жакшыртуу үчүн негизделген чечимдерди кабыл...

Жүктөө Night Shift - Bluelight Filter

Night Shift - Bluelight Filter

REPBASE: Уйкуңузду жана көзүңүздүн саламаттыгын сактоо Экрандар жашоонун ажырагыс бөлүгү болуп калган санариптик дүйнөдө көзүбүздү зыяндуу көк жарыктан коргоо болуп көрбөгөндөй маанилүү. Night Shift - Bluelight Filter - бул электрондук түзмөктөр чыгарган көк жарыктын таасирин азайтуу үчүн иштелип чыккан инновациялык колдонмо. Night Shift...

Жүктөө Sleep Sounds - Relax Music

Sleep Sounds - Relax Music

Sleep Sounds - Relax Music: Тынч түндөрдүн дарбазасы Ызы-чуу жана тынчы жок дүйнөдө тынч уйкуга жетүү кээде кыйынга турат. Бул жерде Sleep Sounds - Relax Music , өтө интуитивдик колдонмо, куткаруучу катары кирип, колдонуучуларга тынч уйкуга кетүүгө жардам берүү үчүн тынчтандыруучу үндөрдү сунуштайт. Download Sleep Sounds - Relax Music...

Жүктөө Water Drink Reminder 2024

Water Drink Reminder 2024

Жакшы гидраттуу болуу ден соолуктун негизи болуп саналат, бирок турмуштун ызы-чуусу менен, жетиштүү суу ичүүнү унутуу оңой. Бул жерде Water Drink Reminder колдонмосу жеке гидратациянын жардамчысы катары ишке кирип, сиз күн бою оптималдуу гидратация деңгээлин сактап турушуңузга кепилдик берет. Download Water Drink Reminder Келгиле, Water...

Жүктөө Workout Planner - Muscle Booster

Workout Planner - Muscle Booster

Фитнестин ар түрдүү жана динамикалык ааламында структураланган, жекелештирилген жана эффективдүү машыгуу планын табуу көп учурда өтө оор сезилиши мүмкүн. Workout Planner - Muscle Boosterке кириңиз, бул комплекстүү жана колдонуучуга ыңгайлуу колдонмо, фитнес саякатыңызды өзгөртүү үчүн иштелип чыккан жана сизди каалаган физикалык жана ден...

Жүктөө Fabulous Daily Routine Planner

Fabulous Daily Routine Planner

Fabulous Daily Routine Planner жөн гана колдонмо эмес; Бул сиздин дагы уюшкан, тең салмактуу жана толук кандуу жашоого болгон саякатыңыздагы шерик. Бул колдонуучуларга дени сак адаттарды өрчүтүүгө, өндүрүмдүүлүктү жогорулатууга жана жеке максаттарга жетүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан. Түшүнүктөрдү, тапшырмаларды жана эскертүүлөрдү...

Жүктөө Wearfit Pro

Wearfit Pro

Ден соолук жашообуздун борбордук бөлүгү болуп калган заманда, ден соолукту көзөмөлдөө куралдарын киргизүү биздин физикалык жыргалчылыгыбызды түшүнүү жана башкаруу жөндөмүбүздү өзгөрттү. Мындай көрүнүктүү куралдардын бири Wearfit Pro колдонмосу болуп саналат. Сиздин тагынуучу түзмөктөрүңүз менен оңой интеграциялоо үчүн иштелип чыккан...

Жүктөө Full Body Workout

Full Body Workout

Биздин жандуу жашообузда машыгууга убакыт табуу кыйынга турат. Бул ызы-чуу менен Full Body Workout колдонмосу бүт денени бутага алган комплекстүү көнүгүүлөр аркылуу колдонуучуларды жетектеп, ыңгайлуулуктун, эффективдүүлүктүн жана эффективдүүлүктүн маякы катары пайда болот. Бул терең сүңгүүдө биз Full Body Workout тиркемесин изилдеп, анын...

Жүктөө Home Fitness Coach

Home Fitness Coach

Оптималдуу фитнес жана ден-соолукка умтулуу – бул көнүгүүлөрдүн, тамактануунун жана психикалык бакубаттуулуктун туура балансын издеген көптөгөн адамдар бара турган саякат. Кыйын графиктин шартында, спорт залга барууга убакыт бөлүү көптөр үчүн кыйын иш болушу мүмкүн. Бул жерде Home Fitness Coach колдонмосу сиздин колуңузда фитнес...

Көпчүлүк Жүктөөлөр